En este Episodio de MND TV hablamos de un tema bastante controvertido y del que hay mil opiniones diferentes. Se trata del ejercicio en ayunas.
Sigue mirando para descubrir si realmente es recomendable o no hacer ejercicio en ayunas, y cuáles son los dos factores más importantes para que obtengas los mejores resultados de tus esfuerzos (independientemente de la hora en que hagas tu entrenamiento).
En el siguiente enlace puedes ver la proteína lactosérica que yo consumo y recomiendo:
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perder peso sin razon [MND TV] Ejercicio en Ayunas ¿Bueno o Malo para Perder Grasa? | |
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People & Blogs | Upload TimePublished on 27 Oct 2013 |
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